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**考えすぎてしまう。止めたいのに止められない。

その“心のクセ”から、そっと自由になりませんか?**

夜、眠ろうとしても頭の中が静まらない。
人に気を遣いすぎて疲れてしまう。
「また同じことをしてる…」と分かっていてもやめられない。

そんな、自分でもどうしようもない“心の習慣”に ひとつひとつ優しく触れ、ゆるめていく。
ここは、あなたの心に静けさが戻る場所です。

こんなあなたへ

  • 常に“次”を考えてしまう。休めない。
  • 他人の目線を気にして、自分を後回しに。
  • 「また私が我慢すれば…」と無意識に思ってしまう。
  • 夜になると気持ちがざわつき、眠りが浅い。
  • “同じ悩み”を何度も繰り返してしまう。

「話すだけでは変わらなかった部分」を、無理なく、やさしく整えたい方へ。

ヒプノセラピーとは?(安心して受けていただくために)

心の奥にある“無意識のクセ”に優しく触れるセラピーです。**

ヒプノセラピーは、リラックスした状態で
潜在意識(無意識)の領域にアクセスし、
あなたを苦しめてきた感情や思い込みをゆっくりほどいていく心理セラピーです。

  • 意識がなくなることはありません
  • テレビのように“操られる”ものではありません
  • 嫌なことを無理に思い出させることもありません

穏やかで、安全性の高いメソッドですので安心して受けていただけます。

ヒプノセラピーで期待できる変化

  • 夜の不安が落ち着き、眠りやすくなる
  • “考えすぎ”のループから抜けやすくなる
  • 自分責めが減り、気持ちが軽くなる
  • 人間関係のストレスを抱え込まなくなる
  • “また同じ悩み”を繰り返さなくなる

変化は小さな感覚から、静かにはじまります。

サロンだからできる“やさしいヒプノ”

「眠れるサロン」として10年以上、日々お客様のお体と心に触れ、
施術中の会話を通じて“本音”や“心の癖”を見つけてきた経験が土台にあります。

だからこそ、
深い悩みをうまく言葉にできない方、
「何から話していいか分からない」方からも
安心して受けていただけています。

ゆっくり、丁寧に。
あなたのペースで心を整えていくセッションです。

セッションの流れ

① カウンセリング
– 今のあなた・心の動きを一緒に整理します。

② ヒプノセラピー
– 穏やかな誘導で、無意識の扉をひとつ開きます。

③ フィードバック
– 気づきと言葉を一緒に整理し、日常に戻る安心を持ち帰ってください。

※ 対面/オンラインどちらでも対応しています。

まずはここからお選びいただけます

  • 初めての方へ:ヒプノ体験セミナー(90分)
  • 深い悩みや心のクセに向き合いたい方:書き換えヒプノ(120〜180分)
  • 感情解放・インナーチャイルドワーク

料金・コースの詳細はこちら

セッション後にいただくお声

  • 夜の不安が静まり、眠りやすくなった
  • 「気にしすぎ」が減って、心が軽くなった
  • 人間関係のストレスを自分で溜めこまなくなった
  • 同じ悩みを繰り返さなくなり、自分に優しくできるようになった

あなたの心が、少しずつほどけていくような変化が起こります。


まずは、お話を聞かせてください

ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。
「何から話していいか分からない」という方もたくさんいらっしゃいます。
あなたのペースで大丈夫。

無料相談(LINE / オンライン)・ご予約 は こちら