慢性的な首こり・肩こりでお悩みの女性のための回復ケア
こんなお悩みありませんか？
・気づくと肩に力が入っている
・首から肩、背中まで重だるい
・マッサージしてもすぐ戻る
・朝から肩が重い
・頭がぼーっとする
・寝ても疲れが取れない
肩こりは多くの方が感じている不調ですが
「ただ筋肉が固いだけ」とは限りません。
慢性的な肩こりは
・体の緊張
・巡りの低下
・回復力の低下
などが重なって起きていることもあります。
眠れるサロン Plume blancheでは
肩こりを筋肉だけの問題としてではなく
体の巡り・緊張・回復力
という視点から整えていきます。
なぜ肩こりは慢性化するのか
デスクワークやスマホなど
首や肩に負担がかかる生活は増えています。
しかし、それだけでは説明できない肩こりも多くあります。
例えば
・寝ても回復しない
・体がずっと重い
・肩だけでなく全身が疲れている
このような場合
体が回復モードに切り替わらず
筋肉の緊張が抜けにくい状態になっている可能性があります。
ストレスや疲労が続くと
・呼吸が浅くなる
・血流が滞りやすくなる
・筋肉が緊張しやすくなる
その結果
首や肩の筋肉が常に力が入った状態になり
慢性的な肩こりにつながっていきます。
肩こりがなかなか取れない理由については
こちらのページでも詳しく解説しています。
慢性的な肩こりと疲れの関係
肩こりが続く方の多くは
「疲れが抜けない」
という状態も同時に感じています。
体がしっかり回復できない状態が続くと
・肩こり
・首こり
・体の重だるさ
・眠りの質の低下
などが起こりやすくなります。
慢性的な疲れについては
こちらでも詳しく解説しています。
プリュムブランシュの首こり・肩こりケア
Plume blancheでは
首や肩の筋肉だけを強くほぐすのではなく
体を回復モードへ切り替えることを目的にしています。
🌿 緊張をゆるめ
🌿 巡りを整え
🌿 呼吸を深くし
🌿 自律神経を整える
体が自然と力を抜いていく状態を作ります。
当サロンは女性専用・1日3名限定のため
ゆったりとした環境で施術を行っています。
安心して体がゆるむことで
回復しやすい状態へ導いていきます。
9割が眠るリンパ＆ヘッドケア
実際にご来店いただいたお客様の多くが
施術中に眠られています。
✔ 気づいたら眠っていた
✔ 呼吸が楽になった
✔ 力が抜けた感覚
✔ その夜ぐっすり眠れた
当サロンは女性専用・1日3名限定のため
ゆったり施術を行っています。
だからこそ
体が安心してゆるむ状態を作ることができます。
🌙 肩首コリタイプのケア
慢性的な首や肩まわりの緊張がある方には
回復ケアプログラムの中でも
肩首コリタイプの施術を行います。
首や肩の緊張をゆるめながら
体の巡りと回復力を整えていきます。
【施術内容】
・背中
・肩
・首
・腕
上半身を中心に
体の状態に合わせて整えていきます。
※施術内容はお体の状態により調整します
こんな方におすすめ
✔ 肩こりが慢性化している
✔ マッサージしてもすぐ戻る
✔ 首や背中まで重い
✔ 疲れが抜けない
✔ ストレスが多い
✔ 体をゆるめたい
「とにかく首肩スッキリしたい！」方へ。
このような状態が続いている方は
回復サポートプログラムの中で
[回復モード低下タイプ]としてケアを行っていきます。
ご予約について
回復サポートプログラムは
お体の状態に合わせてご提案しています。
まずは基本のボディケアから
体の状態を確認させていただくことも可能です。
初めての方は
リラックスリンパマッサージ
または心癒ヘッドスパ
のご新規クーポンをご利用ください。
より深く整えたい方へ
慢性的な疲労感が強い場合
体の巡りだけでなく
栄養状態や回復力が関係していることもあります。
施術だけでなく
生活や栄養面のアドバイスも含めて
お体の状態に合わせたサポートを行っています。
肩こりでお悩みの方へ
肩こりは
「頑張りすぎている体」からのサイン。
無理に我慢せず
一度体をゆるめる時間を作ってみてください。
体は整えていけば
必ず変わっていきます。
久留米で
首こり・肩こり・慢性的な疲れにお悩みの方は
お気軽にご相談ください。
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