ちょっと食べすぎるとすぐ太る。
食べるのを我慢しても中々痩せない。
運動しても続かないし、ダイエットはいつも三日坊主。
気軽に使えるエクササイズマシーンの進歩と共に、使わなくなったマシーンが、押し入れやオブジェになっている。
もちろん年齢と共に代謝はどんどん下がります。
でも、いくつであっても痩せることはできます。
当店でのダイエットは、1週間や2週間など短期間で絶対痩せさせるとは言えません。
そんなことをしても、リバウンドや体や肌の老化が進む危険性が高いからです。
サロンでのダイエットサポートでは、女性としてお肌やスタイル、ホルモンバランスを整えながら行います。
5年後、10年後、イキイキと明るく楽しんでいる自分になっていただけるように、体や心のプロにサポートして行うダイエット。
プリュムブランシュのダイエットメニュー
フルオーダーリンパマッサージ
お客様のお悩みや体質に合わせたマッサージを行うコース。リラクゼーションだけでなく、痩身・ダイエットコースとしてもご利用いただけます。
リンパの流れを整え、血行を促進し、代謝をあげるために、冷えやコリ、セルライトなどを、さまざまなマッサージ手技を使ってほぐしていきます。
今のアナタの状態と、なりたい目標体重に合わせて、コースの時間と回数のご提案をさせていただきます。回数に応じてお得になるセットコースもご用意しております。
６０分 ￥８，８００
９０分 ￥１１，０００
１２０分 ￥１３，２００
美力(みりょく)UPカウンセリング
専用のカウンセリングシートを用いておこなうカウンセリング。今のお体状態・生活状態をチェックしていきます。その答えから、太った原因・痩せにくい原因を紐解き、美しく痩せるために必要な栄養、食事、生活習慣のアドバイスをさせていただきます。
９０分 ￥１５０００
なでしこさぷり
人の体は“食べたもの”で出来ています。
正しく痩せる為には、体を刺激して薬効をだす“薬”ではなく、体が生きるために必要な“栄養”を補うことが重要です。普段のお食事ももちろんですが、それでも賄えない栄養や、しっかり取り入れたい栄養を、カロリー気にせず摂取できるサプリメントをご用意いたしました。
サプリが体に悪いと言われる原因は、大きく３つ。
①体の負担になる添加物を含んでいる
②抗酸化対策がきちんとされてない(サビた栄養)
③栄養はチームで働くので単品では効果出ない
【なでしこさぷり】は、そのすべての問題に真摯に取り組んで、体に負担なく、しっかり結果を出してくれるサプリメントです。
￥3500～
糖新生ファスティング
ダイエットが失敗する原因。
それは…
①重金属や添加物などの老廃物が脂肪に溶けてセルライトとなり燃えにくくなっていること。
②脂肪を燃やす体内回路が上手く起動していないこと。
糖新生ファスティングは、約2週間という期間を使って、体内に溜まっている老廃物の排泄と、食欲の暴走に繋がる血糖値の安定を促し、体の中に貯蔵されて使われなくなっている余分な“脂肪”と“疲労物質”をエネルギーとして活用できるように変えていく新感覚のファスティングです。
エネルギーを作るミトコンドリアを増やして、代謝を高めるため、自然と痩せやすい体質へと変化していきます。
食事を我慢するのは、最大で4食のみ。その他は、ごはんとお野菜中心の【美膳食】をしっかり食べながら取り組んでいただきます。サポートサプリ付き。
￥１００，０００
【エステ×栄養学×心理学コーチング】 プロフェッショナルダイエットコース
痩せない理由を解明し、心身ともに痩せる為のサポートを行う本格コース。
私たちの体や心は、習慣が作ります。今の太った体を作ったのは、今まで行ってきた太る習慣です。でも、その習慣を変えるのが至難の業。
エステの技術に、私たちのカラダを支えるホルモンや免疫に焦点をあてた栄養学【ホルモン免疫栄養学】を活用した食事とサプリ指導、心理学を用いてのコーチングを組み込むことで、6か月という時間をかけてアナタの習慣を変えるお手伝いを行っていきます。
サロンの技術・知識・経験をすべて終結させて全力サポートさせていただくおコースです。
年2回５名様限定開催
ダイエットについてのブログ
- 運動して痩せる？痩せない？～運動しても痩せないアナタは運動NG体質！？～ 2023-08-10
- 睡眠と肥満の関係 2023-03-30
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